Треккинговые палки в походе
Орудие пенсионеров, мамочек для прогулок в парке или все же снаряжение для серьезных походов? Давайте разберем, для чего нужны треккинговые палки и какие они бывают. А покупать или нет — делайте выводы сами.
Трекинговые палки:
- состоят из двух, трех или четырех сегментов, выдвигающихся друг из друга;
- фиксируются на определенную длину;
- в сложенном виде имеют длину около 60 см или меньше;
- используются при длительных переходах по пересеченной местности или в горном туризме и альпинизме.
Для чего нужны палки:
- уменьшают нагрузку на суставы ног и позвоночник;
- обеспечивают устойчивость на неудобных поверхностях;
- помогают переправляться через реки и держать равновесия на спусках;
Как ходить с треккинговыми палками:
- при шаге правой ногой вперед выносится левая палка и наоборот;
- на подъемах палки делают короче, а на спусках длиннее;
- на траверсе одну палку можно сделать длиннее другой;
- не ставить концы палок далеко от ног;
- не нужно сильно сжимать рукоятку палки, чтобы избежать боли в кистях и мозолей (рекомендуется так же использовать перчатки).
Как отрегулировать палки:
- угол между предплечьем и плечом руки, в которой находится треккинговая палка, должен равняться 90 градусам;
- или: рукоятка палки должна находится на расстоянии 5-8 см от подмышки;
- кисти рук нужно продевать в темляк (петлю), при этом он не должен пережимать кисть или позволять ей опускаться ниже рукоятки палки.
Достоинства треккинговых палок:
- уменьшают нагрузку на суставы ног, спину и нижнюю часть туловища;
- играют роль дополнительной точки опоры;
- увеличивают скорость перемещения;
- используются для установки палатки или тента;
- с их помощью можно соорудить походные носилки.
Недостатки трекинговых палок:
- добавят лишний вес;
- из-за привыкания ухудшается координация движений;
- малоэффективны на заснеженных склонах при срыве;
Как выбрать треккинговые палки:
- определитесь с типом и длительностью похода;
- телескопические или складные палки. В телескопических трекинговых палках сегменты задвигаются один в другой, что дает широкий диапазон регулировки длины палок. Складные палки обладают меньшим весом и небольшим диапазоном регулировки длины, они не подходят для тяжелого треккинга;
- вес и надежность: если Ваш вес невелик (до 65 кг) и ходите преимущественно по простым маршрутам, то Вам подойдут ультралегкие палки. На горных маршрутах или в зимнее время лучше выбрать классические треккинговые палки — они чуть тяжелее, но обладают достаточным запасом прочности. И всегда включайте в рассчеты помимо своего веса еще и вес рюкзака и одежды;
- рост пользователя палок: стандартные палки (140 см) может использовать человек, ростом до 1 м 90 см. для невысоких людей разработали укороченные трекинговые палки;
- материал и форма ручки: чаще всего используют для покрытия ручек пластик, пену или пробку. Что выбрать — дело личного вкуса. Более важную роль играет форма самой рукоятки: удобно, когда форма набалдашника плавная и округлая;
- фиксаторы: винтовой или рычажный. Оба типа работают хорошо. Рычажные зажимы удобнее в зимних походах, когда на руках перчатки;
- антишок — амортизирующий механизм, сглаживающий удар палки о жесткую поверхность. Уменьшает нагрузку на запястья. Палки с подобным механизмом тяжелее и дороже обычных;
- наконечники: из твердых сплавов предпочтительнее стальных или пластиковых;
- кольца: металлическое кольцо будет более прочное, чем пластиковое. Для зимних походов должны быть в наличии соответствующие увеличенные кольца-насадки.
Как ухаживать за палками:
- после использования разобрать, почистить, промыть мыльной водой и просушить;
- желательно смазывать запорные механизмы;
- хранить в разобранном виде в сухом месте.
Дополнительные возможности:
- палки с эллиптической формой сечения секций и со съемными рукоятками в виде ледоруба подойдут для самозадержания при срыве со склона, но очень ограниченно;
- с помощью специальных креплений и переходников палку можно использовать как фото штатив или монопод;
- в ультралегких палатках треккинговые палки используют как элементы каркаса.
Важно: перевозить треккинговые палки в ручной клади в самолете запрещено.
Приятных Вам походов.
Берегите себя!
SUPERBAK
- это полимерные эластичные резервуары предназначенные для переноски, перевозки всеми видами транспорта и хранения различных жидкостей:автомобильных бензинов, дизельного топлива, моторных масел и других нефтепродуктов, а также воды технической, воды питьевой и пищевых жидкостей (только в новых ПРК): соки, вино, пиво и т.п..
Мягкие Баки SUPERBAK идеально подходят как основной или добавочный бак для мототехники: квадро и гидроциклов, моторных лодок, яхт, снегоходов и автомобилей.
Подробнее...
Основные потребительские достоинства SUPERBAK:
Баки: 12-25-50-100-250-500л.
Баки большего объема на сайте: http://poli.ru
- малый вес;
- компактность;
- герметичность;
- механическая прочность;
- биологическая;
- инертность;
- высокая скорость налива и слива;
- устойчивость к агрессивным средам;
- температурный диапазон от - 50ºС до + 50ºС
Баки: 12-25-50-100-250-500л.
Баки большего объема на сайте: http://poli.ru
Емкости SUPERBAK
состоят из внутреннего герметичного полимерного материала.Материал SUPERBAK универсален, кроме, своей способности работы с агрессивными средами, вплоть до кислот, материал одобрен к использованию под пищевые продукты.
Внешняя оболочка емкости SUPERBAK – усиленная ткань. Баки снабжены стропами ручками для крепежа и переноски, канистры стропами-лямками для переноски на плечах.
Температурный режим от -50оС до +50оС.
Подробнее...
Доставка
в любую точку России и мира в кратчайшие сроки
Стоимость доставки ПО Москве, в пределах МКАД: 550 рублей.
Стоимость СРОЧНОЙ доставки в пределах МКАД, день-в-день: 990 рублей.
Срочная доставка возможна при заказе до 15:00, при наличии свободных курьеров.
САМОВЫВОЗ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО РЕЗЕРВА
Возможна доставка через Курьерскую службу СДЭК. Уточнить стоимость можно по ссылке
Стоимость СРОЧНОЙ доставки в пределах МКАД, день-в-день: 990 рублей.
Срочная доставка возможна при заказе до 15:00, при наличии свободных курьеров.
САМОВЫВОЗ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО РЕЗЕРВА
Возможна доставка через Курьерскую службу СДЭК. Уточнить стоимость можно по ссылке